gallery/apple_logo_137x160

Школа осмысленного питания

Я ценю эффективную работу,
а отличное самочувствие - лучший способ ее выполнения. 

     Здравствуйте! Меня зовут Мария Верченова, я - тренер по питанию и консультант по организации правильного питания. Проще говоря, я веду тренинги для тех, кто стремится избавиться от лишнего веса. 
   
   Мне 38 лет, я живу и работаю в Москве. Мое основное образование - психолог, а дополнительное - диетология при ожирении. Увлекаюсь танцами, хожу в спортзал, люблю велосипед.
   
      Много лет работала в сфере телекоммуникаций, а в какой-то момент решила кардинально изменить свою жизнь и заниматься тем, к чему лежит душа. Так появилась "Школа осмысленного питания" - проект, под брендом которого я и моя команда проводим мероприятия для тех, кто хочет иметь хорошую фигуру и поддерживать свое здоровье за счет правильного питания. 

Главная страница > Мария Верченова - руководитель и ведущий эксперт

Ваше имя  
Эл. почта  
Ваше сообщение  

Авторский проект для тех, кто стремится быть стройной

Почему я решила стать тренером по питанию 
       Так сложилось, что эта тема стала актуальной для меня и для многих людей, с которыми я работала. Кому-то надо сбросить вес, кому-то хочется вернуть прежнюю форму, и всем хочется сохранить свое здоровье на долгие годы. Советов, литературы, лекций и даже специальных тренингов много, но все они предполагают, что человек полностью погружен в вопросы заботы о своем теле, а семья, карьера, увлечения у него отсутствуют. Если представить идеального человека, к которому обращаются авторы, то он даже не ездит в отпуск.
       Мои коллеги и клиенты оказались в вакууме - с одной стороны, есть желание заботиться о себе, с другой - имеющиеся рекомендации, какими бы научными они не были, далеки от реальности.
    Тут как раз и пригодился мой опыт организатора и управленца. Я живу также, как и мои клиенты, насыщенной жизнью бизнеса, поэтому мне близки ваши вопросы и состояние.
      Моя задача - помочь вам организовать себя, чтобы и о здоровье позаботиться, и преуспеть в других областях жизни. Если хотите, по аналогии с модным словом "таймменджмент" можете называть меня специалистом по helth-менджменту.

Задать дополнительные вопросы или оставить заявку на услуги

можно через форму обратной связи прямо на этой странице:

 

gallery/maria_verchenova

Почему мне можно доверять как специалисту: 

Я более 20 лет системно занимаюсь поддержанием собственного здоровья, и часто консультирую своих клиентов по этим вопросам, даже когда они обращаются ко мне с другой тематикой.

Я придерживаюсь комплексного подхода: проблемы тела рождают психологические проблемы, а проблемы головы рождают проблемы физического плана.

При разработке рекомендаций я используют только проверенные, научно обоснованные данные и рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Никаких ягод Годжи или советов с "женских форумов".

Я не берусь вас лечить. Я с полной ответственностью понимаю, что такое лечение и как к нему надо подходить, поэтому я не берусь вас лечить. Как правило, все знают о своих болячках, а также знают об ограничениях и противопоказаниях. Я не обещаю вам чуда. Я просто помогаю встроить заботу о своем здоровье в ваш рабочий режим дня.

В случае если вы не будете удовлетворены результатом, я верну вам деньги.

gallery/apple_logo_137x160
gallery/apple_logo_137x160
gallery/apple_logo_137x160
gallery/apple_logo_137x160
gallery/apple_logo_137x160

Кратко обо мне:

gallery/mv_яблоко

Мария Верченова, 
консультант по организации правильного питания и здорового образа жизни, 
ведущий тренингов для людей с лишним весом

 

  • живу и работаю в Москве
  • веду программы по коррекции веса и здоровому образу жизни
  • основала и являюсь ведущим экспертом «Школы осмысленного питания»
  • ведущий рубрики #ЧитайтеЭтикетки
  • автор проекта #БлогДиетолога
  • основное образование – психолог (красный диплом)

  • сертификат «Диетология при ожирении»

  • поддерживаю Фонд Дикой природы WWF

  • участник йога-марафона REEBOK "Стань человеком"

  • автор-эксперт журнала "Медицина обо мне"

  • более 30 публикаций на тему здорового питания, а также выступления на радио

  • разработала >15 авторских тренингов и программ, через которые в 2016 году прошло ~600 чел.
  • глубоко в теме правильного питания и здорового образа жизни > 17 лет
  • умею крутить шане и стоять на мостике
gallery/диплом о высшем
gallery/сертификат диетолог
gallery/йога-фест

mv@topslim.info

gallery/лицензия

Нажимая кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных

 

Фрагмент интервью, где вы можете узнать меня еще ближе: